О жизненных приоритетах человека, как вида, могут многое сказать его мышцы. Самая сильная из них — челюстная, самая большая – ягодичная. Для этой недели, я подобрал несколько движений, которыми при определенной настойчивости сможет овладеть каждый. При этом результаты оказываются лучше, чем от любой другой гимнастической практики. И это несмотря на то, что вам будут предложены […]
На сегодня много способов, которые стимулируют работу мозга. Сегодня мы расскажем о 13 основных упражнениях. Это одни из самых простых, эффективных и, главное, интересных занятий. Их очень просто внедрить в повседневную жизнь. Эти упражнения приводит Вячеслав Смирнов в своей книге “Живи энергично!”. Вячеслав – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины, занимается и преподает йогу более 15 лет, чемпион […]
Дыхательная техника Это совет-упражнение, которое поможет тебе освоить дыхательную технику и сразу научиться добиваться определенных изменений в состоянии твоего сознания. По правде сказать, я не знаю ни одного средства, способного снять усталость и исправить настроение быстрее, чем это упражнение. Если выполнять его правильно, оно непременно поможет войти в ясное, спокойное и сосредоточенное состояние ума. Но […]
Наши эмоции могут менять восприятие окружающего мира. Под влиянием эмоций какие-то факты преувеличиваются, а какие-то преуменьшаются. В результате мы принимаем решения, которые могут приводить к печальным последствиям. Не зря существует поговорка: «Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещания, когда ты счастлив». Это можно сравнить с тем, как мы видим в 3D очках четкое изображение, а […]
Часто ли мы задумываемся о том, что нам не хватает денег? А ты знаешь, что существуют определенные правила, соблюдая которые финансовый поток неизбежно будет присутствовать в твоей жизни? Елена Тарарина (психолог и автор книги “Магия денег“) поделилась с нами 3 главными секретами взаимоотношений с деньгами: 1. Нам просто необходимо перестать быть зависимыми от похвалы других людей. […]
А вы знали, что существуют аж 33 причины вставать рано утром? Эксперт по семейному тайм-менеджменту Света Гончарова после двух лет жизни в режиме «22-5» (в 22.00 отбой, в 5.00 подьем), советует всем ранний подьем ведь даже у нее дважды мамы все 33 пункта уместились в ее жизни. Итак почему полезно вставать рано? Ранний подьем обязательно […]
Покупки онлайн стали неотъемлемой частью жизни любого человека, объемы продаж через интернет растут постоянно, уже сейчас мировой доход превышает несколько триллионов долларов. Этот факт доказывает, что построить свой бизнес онлайн и начать зарабатывать столько сколько хочешь – реально! А что может быть лучше, чем работа с одной из самой популярной и посещаемой площадкой в мире […]
Безусловно, чтобы много зарабатывать нужно много работать, прикладывать усилия, ставить планы и цели, но многие не задумываются, что такой агрессивный, мужской путь подавляет женское естество, энергию, ее природу. Женщина гораздо быстрее теряет свою красоту и силу, а стресс накапливается в два раза быстрее. Деньги любят энергию, и когда женщина теряет энергию она теряет и деньги. […]
Когда мужчина хочет заработать, он использует знания в области финансов, когда хочет заработать женщина, то к знаниям она подключает свои суперсилы: интуицию и внутреннюю энергию. У каждой женщины свой рецепт суперсилы! Она есть абсолютно у каждой, ее нужно только активировать и настроить на свою жизнь. Никогда женщина ничего не делает просто так. Каждое ее действие […]
Хорошо там, где нас нет. Поэтому человек так устроен, что всегда хочет лучше, чем было и никогда не останавливается на достигнутом. Но как не потерять десятилетия на то, что действительно хочешь достичь? Как не потерять время и использовать его максимально эффективно? Не редко, изучив биографии успешных людей, мы делаем вывод, что их действия имеют некоторую […]
