ЖИВИ! 7 заповедей энергии и здоровья, Ицхак Пинтосевич

ЖИВИ! 7 заповедей энергии и здоровья, Ицхак Пинтосевич

250.00 

«Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» — это книга, которая затрагивает все важные аспекты здорового образа жизни. В ней каждый сможет найти полезные рекомендации в питании, зарядке, йоге, закаливании, дыхании и сне. Если вам интересно с чего начать здоровый образ жизни, то это идеальная книга для вас. Она поможет вам полюбить правильный режим, спорт, здоровое питание. И главное, научит получать от этого удовольствие.

000

Характеристики

Название: Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
Автор(ы): И.Пинтосевич, М.Пинтосевич
Издательство: IPIO
Язык: русский
Год издания: 2018
Количество страниц: 240
Иллюстрации: есть, ч/б
Формат: 160х210
Переплет: мягкий
Бумага: офсетная
Тираж: 2000
ISBN: 978-617-7453-55-9

7 заповедей энергии
7 заповедей энергии
7 заповедей энергии

Эта книга для вас если:

Вы целыми днями работаете и нет времени на отдых, спортзал, зарядку

Ваша жизнь и деятельность подвержена стрессам, и вы всем что-то должны

Вы не знаете как закрепить здоровые привычки, но очень этого хотите

Здоровье – главный источник успеха каждого человека и залог позитивного взгляда на жизнь.

Именно от вашего самочувствия зависят ваши желания и стремления. Когда вы здоровы и полны энергией – мир сверкает яркими красками. Голова полна планов, а окружающий мир – возможностей. Вы готовы покорять любые вершины и воплощать свои мечты.

У каждого из нас жизнь проходит в бешеном темпе. Мы стараемся ценить каждую минуту и хотим использовать время с пользой. В результате, часто забываем, что главная цель человека независимо от того, что он делает – это чувствовать себя хорошо. Поэтому так важно обратить внимание на свое здоровье и свой запас энергии. И желательно – сделать это вовремя.

Книга «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» раскроет вам важные аспекты здорового образа жизни.

Энергия и здоровье – это фундамент, на котором строится вся жизнь человека.
Книга представляет собой систему из 7 заповедей: дыши, двигайся, очищай свое тело, правильно питайся, пей воду, верь в успех и отдыхай.
С их помощью вы сможете улучшить свое здоровье и научитесь добывать необходимую энергию.

В книге «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» вы также найдете различные упражнения. В конце каждой заповеди даются таблицы для закрепления результатов. Авторы книги делятся собственным опытом и знаниями с читателями.

Кроме правил здоровой жизни авторы рассказывают, как выйти из зоны комфорта и закрепить новые полезные привычки. Это нужно, чтобы не было соблазна снова вернуться к старому разрушающему здоровье образу жизни. Авторы призывают заводить новые знакомства среди людей, которые ведут здоровый образ жизни, а также «заражать» хорошими идеями близких.

7 причин прочитать книгу «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья»

  • Вы узнаете, как чувствовать себя энергичней и здоровее, получая при этом удовольствие.
  • Самое главное в книге – ее дух. Не навязывание рецептов, а именно заповеди.
  • Автор делится личным опытом. Уникальной программой для занятых людей, которая помогает стать не только здоровее, но и успешнее.
  • Вы сможете не просто читать книгу, но и выполнять упражнения, а результаты записывать в таблицы достижений в конце каждой главы.
  • Вы узнаете, что такое зона комфорта и как окружающий мир влияет на становление вашей личности.
  • Главная сила книги в том, что автор превратил создание новых привычек в легкое и приятное занятие.
  • Успешные люди всегда заряжают своей энергией и активностью. Вы сможете достичь их уровня благодаря этой книге. Вместо советов – готовая программа действий.

Об авторах

Ицхак Пинтосевич — основатель «Академии Экспертов Влияй!», автор бестселлера «Действуй! 10 Заповедей Успеха» и еще 12 книг-тренингов. Общий тираж проданных книг более 500 000 экз.
Один из лучших в мире бизнес-тренеров и экспертов по мотивации на сверхдостижения.
Обучал сотрудников мировых корпораций MasterCard, Deloitte, Procter&Gamble и многих других.
Автор системы гармоничного развития человека «5 СФЕР» и одноименного портала 5sfer. com, который посетили за прошлый год более 3 миллионов человек.
Профессиональный спортсмен в прошлом, после тяжелого кризиса в жизни стал религиозным человеком.
Миссия Ицхака — помогать людям прожить жизнь на 100% и достигнуть гармонии между духовным и материальным развитием.
Книги, тренинги, страницы в социальных сетях вдохновляют более 3 миллионов человек в год на развитие в жизни. Ицхак выступал на одной сцене с такими известными лидерами, как Брайан Трейси, Аллан Пиз, Ник Вуйчич.

Фото Михаила Пинтосевича

Михаил Пинтосевич – эксперт в теме питания и здоровья.
Ученый-исследователь, соавтор бестселлера «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья». Автор нескольких десятков тренингов по улучшению и укреплению здоровья. Тренер по психофизической подготовке пятикратной чемпионки
мира по шашкам.

Богатей

Богатей! Путь Мастера

Главный секрет Богатства знают единицы в мире. Даже те, кто очень много заработали, очень часто не знают его. Они им пользуются интуитивно. Эта книга-тренинг о том, как найти свое предназначение — дело жизни и стать в нем одним из лучших. В ней автор обобщает свой личный опыт и опыт лучших мастеров, которых изучал.

Уверенность в себе

Уверенность в себе и ораторское мастерство

Уверенность в себе и ораторское мастерство — самая полезная книга о публичных выступлениях, в каждой главе максимум полезной информации, советы-упражнения и задания. Выполняя все рекомендации уже через 30 дней, вы сможете вдохновить, уговорить, очаровать, увлечь словом кого угодно и где угодно.

Сделай. Твой первый шаг

Сделай! Твой первый шаг

Мир меняется очень быстро. Технология просто летит вперёд. И человек не может оставаться на месте. Прежние «программы» планирования и принятия решений уже не работают. Вокруг слишком много информации, которая сбивает с толку и не дает двигаться в выбранном направлении. Автомобилю необходим периодический техосмотр. А человеку необходима перезагрузка. Как ты думаешь, ты можешь за 30 дней сделать то, на что тебе обычно требуется полгода? Автор утверждает, что можешь. С помощью системного подхода и умения не бросать начатые проекты.

Ставь цели

Ставь цели

Книга «Ставь цели» —  поможет найти твою основную цель, избавится от сомнений и получить ресурсы для ее достижения. Не важно на каком ты сейчас жизненном этапе, важно, что после прочтения ты обретешь цель на ближайшее 12 месяцев.

В этом весь человек

В этом весь человек

В чем смысл жизни? Этот вопрос может преследовать человека всю жизнь. Если вы находитесь в поисках вопросов о цели в жизни, своем предназначении, главных ценностях в жизни, тогда вам точно стоит прочитать «Коэлет», ведь смысл нужен абсолютно всем. «Коэлет» (Экклезиаст) —  это одна из тех книг, которая изменила историю мира. Она написана царем Соломоном, одним из самых мудрых правителей. Мудрость, которую Соломон накопил за годы своей жизни, он изложил в этой книге. «Коэлет» — это не просто самоучитель по философии, а учебник по жизни для всех, кто ищет свое предназначение.

Действуй! 10 заповедей успеха  Книга «Действуй! 10 заповедей успеха» Ицхака Пинтосевича — это книга-тренинг. Она не позволит вам долго мечтать и воодушевляться мыслями о счастливой жизни. Книга, шаг за шагом, поможет действовать так, чтобы такая жизнь у вас действительно была. Все самые лучшие инструменты за последнее время в психологии, менеджменте, личностном росте собраны в одной книге. Будьте уверены: вы получите мощный стимул к изменению своей жизни и реализации своих давних и новых целей.

Эксперты рекомендуют

  • В этом тренинге нет ни одного минуса. Исключительный позитив! Я получила очень ценные знания. 100% пользы. И научилась сосредотачиваться на конкретном деле

    Каролина Ашион
    Каролина Ашионтелеведущая
  • Благодаря книге Ицхака Пинтосевича я научился определять приоритетную цель и теперь знаю, как себя зарядить в сложную минуту

    Владислав Ващук
    Владислав Ващукфутболист, бизнесмен
  • Мне нравится то, что делает Ицхак. Его результативность и простота позволяют получать то, что тебе необходимо, самым коротким путем

    Александр Фельдман
    Александр Фельдманнародный депутат Украины
  • Многим спортсменам не до конца понятны материальные цели и особенно пути их достижения. Благодаря Ицхаку стало ясно, как реализовываться в других сферах, кроме спорта

    Елена Садовничая
    Елена Садовничаядвукратный призер Олимпийских Игр в стрельбе из лука
  • Ицхак один из самых талантливых людей нашего времени. Ему удалось совместить духовный и материальный мир. Он объясняет людям простым языком глубокие вещи. Ицхак искренне заинтересован помочь людям, которые готовы его услышать.

    Моше-Пинхас(Ярослав Малый)
    Моше-Пинхас(Ярослав Малый) лидер группы TOKIO и МАЧЕТЕ.
  • Система Ицхака уникально проста и при этом работает.

    Борис Ложкин
    Борис Ложкин Основатель UMH group, медиаменеджер, входящий в число 30-ти самых влиятельных медиаменеджеров СНГ, член правления WAN-IFRA, внештатный советник президента Украины
  • Ицхак – это человек, энергия и юмор которого наполняют все, что он пишет, все до чего он дотрагивается. Для него ясны принципы успеха, которые управляют вашей жизнью.

    Мерилин Аткинсон
    Мерилин Аткинсон Президент Международного Эриксоновского Университета

Блогерам и
активным читателям


Заинтересовала книга? Вы можете использовать любую информацию с этой страницы. Если аудитория вашего блога больше, чем 5000 читателей, получите один из 10 бесплатных экземпляров книги для обзора.

Напишите нам почему эта книга может быть интересна для вашей аудитории – [email protected] с темой письма “Книга для обзора”.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге 🙂

«Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» — это книга, которая затрагивает все важные аспекты здорового образа жизни. В ней каждый сможет найти полезные рекомендации в питании, зарядке, йоге, закаливании, дыхании и сне. Если вам интересно с чего начать здоровый образ жизни, то это идеальная книга для вас. Она поможет вам полюбить правильный режим, спорт, здоровое питание. И главное, научит получать от этого удовольствие.

Детали

Язык

русский

Тайтл

«ЖИВИ! 7 заповедей энергии и здоровья». Книга для здорового образа жизни. Автор: Ицхак Пинтосевич. Издательство IPIO. 240 страниц, иллюстрирована. 2018 год.

Отзывы(0)

Отзывы к этом товару отсутствуют.

Напишите отзыв

Be the first to review “ЖИВИ! 7 заповедей энергии и здоровья, Ицхак Пинтосевич”

WordPress Video Lightbox