Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе

Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе

Name: Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе
Price: 175.00 UAH
Availability: InStock

175.00 ₴

Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе – книга по уникальной методике, основанной на синергии телесных практик, косметологии, психологии и элементов физиогномики. Автор книги – Елена Савчук. Методами автора успешно пользуются участницы ее занятий и семинаров с 2011 года.

Категория: Здоровье Метка: 8march

Характеристики

Название: Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе
Автор(ы): Е. Савчук
Издательство: IPIO
Язык: русский
Год издания: 2017
Количество страниц: 96
Иллюстрации: есть
Формат: 160х230
Переплет: мягкий
Бумага: офсетная
ISBN: 978-617-7453-39-9

О КНИГЕ

Как продлить молодость лица просто и безопасно? Об этом Вы узнаете из книги-практикума Елены Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе». Книга написана на основе личного авторского опыта и раскрывает секреты, с помощью которых Елене удалось значительно улучшить собственное отражение в зеркале.

В книге Вы найдёте набор простых и эффективных приёмов эколифтинга, практикуя которые сможете противостоять возрастным изменениям на лице. Это такие приемы как

упражнения для молодости лица;
техника лимфодренажного самомассажа;
основы правильного ухода за кожей

10 причин прочитать эту книгу

Чтобы помолодеть внешне на 5–10 лет.
Чтобы получить больше свободы и уверенности в контроле над возрастом.
Чтобы стать успешнее в бизнесе, ведь приветливое подтянутое лицо — лучшая визитная карточка.
Чтобы развивать креативное мышление, ведь мышцы лица особым образом связаны с мозгом.
Чтобы полюбить свое отражение в зеркале.
Чтобы вернуть себе уверенность и хорошее настроение.
Чтобы получать гормоны счастья каждый день.
Чтобы не тратиться на излишние процедуры и косметику.
Чтобы получать комплименты.
Чтобы сэкономить время, ведь подробные инструкции к упражнениям сопровождаются наглядными авторскими фотографиями и схемами, которые сделают занятия простыми и приятными.

Развернуть описание

ОБ АВТОРЕ

Елена Савчук – автор и инструктор эколифтинга.
Сертифицированный косметолог и мастер массажей лица. Сертифицированный инструктор гимнастики для лица по методу П. Горовей. Закончила две ступени Школы йоги и систем оздоровления Смирновых. Консультант в методе позитивной психотерапии.
Как любая авторская система, например: фейсбилдинг Рейнхольда Бенца, фейсформинг Бениты Кантиени или facercise Кэрол Мадджио, – эколифтинг имеет свои особенности. Он включает тренировку лицевых мышц и работу с осанкой, базовый уход за кожей лица, работу с психоэмоциональными состояниями.

ОТ АВТОРА

У меня часто спрашивают: с какого возраста можно заниматься эколифтингом? Пожалуй, наиболее показательный возраст – это 30-35 лет. При регулярных занятиях изменения проявляются быстро и они потрясающе очевидны. Но если Вы достаточно мудры, чтобы освоить самые элементарные упражнения уже в 25 лет, то избежите «классических» проблем в 30 и дальше. А если Вы обладаете известной мерой настойчивости, то начав заниматься в 40-50+ непременно получите результат, достойный восхищения!

Будьте молоды и прекрасны.
Елена Савчук, искренне Ваш эколифтёр

Как работает эколифтинг

Стимулирует клеточное питание кожи

Капилляры, мельчайшие кровеносные сосуды, обеспечивают питание каждого органа, в том числе кожи, на клеточном уровне. С возрастом состояние капилляров ухудшается. Получая более скудное питание, кожа выглядит хуже. Чтобы активизировать капилляры, в эколифтинге мы тренируем мышцы специальными упражнениями. На лице 57 мышц, каждая из которых «прошита» большим количеством капилляров

Подтягивает «обвислости», устраняет отеки

Отеки, проблемы с пищеварением, депрессия и многие другие неприятные состояния часто вызваны недостатком движения. Нарушения осанки, кроме прочего, способствуют формированию двойного подбородка и «бульдожьих щек». Тренировки тела, рекомендованные в курсе эколифтинга, направлены на улучшение осанки и общего здоровья организма.

Сглаживает морщины.

Эмоции проявляются на лице неосознанно. Выражение лица создается благодаря напряжению лицевых мышц. Привычная эмоция включает одни и те же группы мышц, формируя мимические морщины определенного типа. Специальные упражнения эколифтинга помогают осознать привычные психоэмоциональные состояния, выравнивают тонус лицевых мышц и смягчают морщины.

Лена Савчук эксперт в вопросах красоты. Ее книга поможет выглядеть еще более прекрасно и молодо. А уверенность в своей внешности – это важный шаг на пути к успеху во всех сферах жизни. Книга Лены поможет вам помолодеть и стать увереннее! Красота – это сила!»

Ицхак ПинтосевичЭксперт в системном развитии Личности и Бизнеса, автор бестселлера «Действуй! 10 Заповедей Успеха»
Физкультура, гимнастика для лица — метод не новый, но именно Лене своим трудом, настойчивостью и верой в метод, удалось организовать в Киеве целое «женское движение» по эколифтингу.

Почему-то, желая привести в порядок свое тело, люди, не сомневаясь в ожидаемых результатах, отправляются в фитнес-клубы и тренажерные залы, где подвергают себя тяжелым, порой изнурительным нагрузкам, чтобы в подарок за усилия увидеть себя красивым и подтянутым.

Когда же дело касается лица, под кожей которого находятся такие же мышцы, нуждающиеся в физических упражнениях и благодарно отвечающие на них, возникают сплошные сомнения: «Зачем? А поможет ли? А не на вредит ли? А будет ли результат и когда будет?»

В своей работе по индивидуальному эколифтингу Елена Савчук идет дальше стандартных упражнений и разрабатывает уникальные подходы для каждого лица.

Работает ли эколифтинг? Ну конечно же, да!

Желаю всем читателям скорейших успехов в эколифтинге — естественном, физиологическом поддержании своей молодости и красоты без уколов и операций

Елена Губскаяврач, д-р мед. наук, профессор, практический психолог, психодрама-практик
Вы держите в руках уникальную книгу. Таких больше действительно нет. В ней описаны простые, эффективные, приятные и, на самом деле, веселые упражнения для восстановления естественного, красивого и здорового состояния лица и шеи.

А еще у этой книги совершенно чудесный автор. Лена Савчук – совершенно замечательный человек и великолепный преподаватель. Но, на самом деле, лучше всего об этой книге расскажут отзывы тех, кто уже прошел через программы ее автора.

Начните читать с отзывов! 🙂 А дальше вам уже будет сложно удержать себя от того, чтобы не начать осваивать приведенные в ней упражнения. И, поверьте, результат будет просто неизбежным. И он вас очень порадует

Вячеслав Смирновврач-терапевт, врач народной и нетрадиционной медицины, чемпион мира по йога-спорту, создатель Центра и Школы йоги и систем оздоровления, автор книги «Живи энергично!»