Комплект книг «Вставай рано»

Комплект книг «Вставай рано»

460.00  410.00 

Комплект книг «Вставай рано» отлично подойдет вам, если вы хотите узнать как проснуться с первыми лучами солнца и создать свой уникальный успешный день. Книга Светы — это пошаговый тридцатидневный алгоритм, следуя которому вы будете просыпаться раньше своих близких и посвящать время себе. А ежедневник и работа с ним поможет сделать вашу жизнь осмысленной, гармоничной и радостной. Ежедневник рассчитан на три месяца.

000

Характеристики книги Вставай рано

Название: Вставай рано
Автор(ы): Света Гончарова
Издательство: IPIO
Язык: русский
Год издания: 2018
Количество страниц: 176
Иллюстрации: есть
Формат: 160х230
Переплет: мягкий
Бумага: мюнкен
Тираж: 2000
ISBN: 978-617-7453-47-4

Характеристики ежедневника Мои крылья

Название: Мои крылья
Автор(ы): Света Гончарова
Издательство: IPIO
Язык: русский
Год издания: 2018
Количество страниц: 240
Иллюстрации: нет
Формат: 160х230
Переплет: мягкий
Бумага: мюнкен
Тираж: 1000
ISBN: 978-617-7453-54-2

О чем книга Вставай рано?

мои крылья

  • Если вы вечером не можете заснуть, а утром не можете проснуться;
  • если злоупотребляете кофеином, чтобы почувствовать себя бодрее;
  • если у вас нет времени побыть наедине с собой и если вы вечно опаздываете по утрам…

эта книга станет для вас спасательным кругом!
Всего за 30 дней под руководством Светы Гончаровой вы превратитесь в раннюю пташку. Начнете вставать рано, наладите свой сон и режим дня и научитесь успевать с детьми больше.
В этой книге вы найдете пошаговый план, который поможет вам научиться вставать рано, чувствовать себя лучше и успевать больше!

Что это за ежедневник Мои крылья?

мои крылья

Этот ежедневник очень простой. В нем есть всего один основной разворот, который вы будете заполнять ежедневно. Делая в нем записи, вы сможете приобрести необходимые вам навыки, которые помогут вам взлететь!
Десять минут утром и пять минут вечером с ручкой над раскрытым ежедневником — вот все, что вам нужно чтобы взлететь над бытом! Ну ладно… это конечно не все. Придется еще и выполнять ваши планы. Не без этого! Но это будет не так уж и сложно, поверьте. Ежедневник даст вам систему для действий, видение того, куда вы стремитесь и зарядит батарейки для вашей мотивации. А это уже половина успеха!
Итак, вот что мы с вами будем делать:
• Сначала мы оценим главные сферы нашей жизни.
• Затем разберемся в целях, которые хотим достичь в каждой из сфер.
• А потом начнем действовать каждый день, превращая наши мечты в реальность!

 

 

«Я хочу чтобы вы смогли расправить крылья и взлететь над бытом! Чтобы каждый день вы могли порхать и радоваться свободе. И при этом чувствовать глубокое удовлетворение от того, что много успеваете и хорошо справляетесь со своими обязанностями»

Света Гончарова

ОБ АВТОРЕ

Света Гончарова

Света Гончарова — фанат рассветов, будильников и утренней тишины. Уже более 5 лет встает в 5 утра ежедневно! Дважды мама, писательница, бизнес-тренер и коуч. Создательница популярного ресурса для мам .

В 2012 году Света решила попробовать вставать в 5 утра, чтобы успевать заботиться о себе, семье и работать. Благодаря ранним подъемам, сегодня она известный эксперт по семейному тайм-менеджменту, автор книг-бестселлеров для мам, счастливая жена и мама двух активных мальчиков. Вставая рано, она наладила свой сон, избавилась от бессонницы, начала вести здоровый образ жизни и создала баланс между семьей и работой.

Убедившись в эффективности ранних подъемов для мам, Света Гончарова организовала самый популярный в рунете марафон для мам, которые хотят стать ранними пташками. На сегодняшний день по методике Светы уже обучилось более 32000 женщин. Больше половины из них практикуют ранние подъемы и по сей день.

 

КНИГИ И ЕЖЕДНЕВНИКИ СВЕТЫ ГОНЧАРОВОЙ

Вставай рано! обложкаОбложка 7 заповедей организованной мамыИсточник сил для уставшей мамы Онлайн-карьера для мамПланнерПланнер  ПланнерМои крылья

Комплект книг «Вставай рано» отлично подойдет вам, если вы хотите узнать как проснуться с первыми лучами солнца и создать свой уникальный успешный день. Книга Светы — это пошаговый тридцатидневный алгоритм, следуя которому вы будете просыпаться раньше своих близких и посвящать время себе. А ежедневник и работа с ним поможет сделать вашу жизнь осмысленной, гармоничной и радостной. Ежедневник рассчитан на три месяца.

Детали

Вес 300 g
Габариты 230 × 160 × 12 mm

Отзывы(0)

Отзывы к этом товару отсутствуют.

Напишите отзыв

Be the first to review “Комплект книг «Вставай рано»”

WordPress Video Lightbox